海は「洗い流す」浄化ですが、山は「リフレッシュ」のための浄化となります。
気を一新し、明日への活力へと繋げてくれるのです。
登山が趣味の方を見て
「なぜ休日にわざわざ疲れるようなことをするのか」
と不思議に思われたことはございませんか？
その理由は山のエネルギーでリフレッシュし、明日への活力が得られるからです。
確かに山を歩けば肉体は疲れますが、精神面は充実しエネルギーレベルも上昇することになるのです。
そして今回は登山の浄化効果を効果的に引き出す「浄化登山」の行い方を解説して参りましょう。
浄化登山の行い方とは？詳しいスピリチュアルな行い方を紹介
深呼吸を頻繁に繰り返す
山や川など空気の綺麗な場所に出向いた時は頻繁に大きな深呼吸を繰り返しましょう。
そうすることで新鮮なエネルギーを大量に取り込み、浄化効果のアップにつながります。
特に滝や川の近くは浄化効果の高いヒールパワーで溢れているので、そのような場所では積極的に深呼吸をしましょう。
スマートフォンは出来るだけ触らない
登山中にもスマートフォンを操作することはあるでしょう。
ですが登山アプリや、写真撮影をする時、または緊急時のみにとどめましょう。
登山時はデジタルデトックスを行うチャンスでもあります。
スマートフォンには雑念が大量に付着しており、この雑念が浄化の邪魔となることも多いです。
頻繁にスマートフォンを触ってしまうと浄化効果が落ちることもあるので気をつけましょう。
十分な睡眠をとる
山の浄化効果により、登山中に重要な「気づき」へと至ることがございます。
例えば
「ライフストリームディスク」の気づきです。
これは人間個人のステータス（能力値）や性格、運の良さ、個性などが書き込まれた特殊なディスクとなります。
これは誰か特定の神が書き込んでいるわけではなく、魂がこの世に生まれおちた瞬間に自動的に数値がランダムで割り振られます。
ランダムに割り振られるのは個体差を持たせるためです。
人は生まれながらに個人差があるのはそのためです。
人と比べることで劣等感を感じたりする方も多いですが皆同じでは人類はここまで繁栄しませんでした。
ですから優劣があるのは仕方のないことなのです。
とはいえ、このディスクに割り振られた数値により人生の難易度が変わってきます。
スペックが低い方はうんと努力する必要がありますからね。
このディスクの数値に気づくことで、自分の本当のステータスやスペックがわかり、自信へとつながります。
なぜなら多くの方は自分自身を過小評価しており、本当の自分のステータスやスペックがわかると
「自分はこんなにも優秀だったのか！」
と良い意味での驚きへとつながるためです。
ただ、その気づきもコンディションが万全ではないと起こりません。
ですので、どうか睡眠はたっぷりととってから登山に臨むようにしてください。
もちろん、体調不良の場合は浄化効果を得られるどころか、遭難の危険もありますので中止するようにしてください。
帽子をかぶる
これは登山中はもちろん、普段から帽子はかぶることをおすすめいたします。
これは頭皮と髪の毛を紫外線から保護するためです。
東洋医学で、髪の毛は「血餘」と呼ばれ、血液の余理ものだということはご存知でしょうか？
体にとってはあまり必要のないものであり、「抜けやすい」ものなのです。
そして「血」のめぐりが悪くなると「血餘」である髪の毛が抜けてくるのです。
また、東洋医学には「気血一体」という言葉もあります。
これは「気」（生命エネルギー）と「血」はいっしょになって体じゅうをめぐっているという考え方です。
『「気」は「血」を生じ、「血」は「気」を補う』といわれ、お互いに密接な関係があります。
そのため「気」のめぐりが停滞しても「血餘」、つまり髪の毛に悪影響を及ぼすのです。
円形脱毛症でも壮年性脱毛症でも、健康状態を調べると、「気血」のめぐりが必ず悪くなっています。
そして抜け毛は一年の中で秋に最も増えるとされております。
夏の紫外線は強いため、たっぷりと紫外線を浴びてしまうと秋にどっと抜け毛が増えてしまうのです。
そして標高が高くなればなるほどに紫外線の量も強さも増していきますので、登山中は髪や頭皮を守るため必ず帽子を被りましょう。
浄化効果というのは体の状態が良くないと落ちてしまいますが、意外と見落としがちなのが頭皮や髪の毛なのです。
せっかく、登山で良質な浄化効果が得られても帽子をかぶらず、強い紫外線を長時間浴び続けてしまえば、浄化効果は半分以下に落ちてしまうこともあります。
最後に
今回は浄化をテーマに語らせていただきましたが世の中、浄化が必要な方は非常に多いです。
主にストレスや邪気、邪念などにやられ、あちこちが穢れてしまっているのです。
だからこそ、浄化効果の高く、ストレス解消にもなる登山を勧めさせて頂いたのですがどうしても抵抗がある。
または時間の関係でできない方もいらっしゃるでしょう。
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